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            標題: 適量飲用健康水可緩解壓力 [打印本頁]

            作者: 中都社區(qū)    時間: 2009-1-3 10:05
            標題: 適量飲用健康水可緩解壓力
            適量飲用健康水可緩解壓力隨著生活節(jié)奏不斷加快,人們的心理壓力越來越大,生存環(huán)境逐漸惡化,使男性的健康問題越來越突出。專家指出,多飲健康水,有助于緩解生理壓力,更有利于男性健康。
            4 }% Z2 x7 T; `7 A- u  近年來,男科疾病正以每年3%的速率遞增,成為嚴重危害男性健康的“殺手”。美國得克薩斯州大學的健康學家指出,與女性相比,男性免疫力較低,耐久力較差,生命力較弱。隨著男性生活工作壓力的加大,越來越多的男性提早便進入更年期。
            ) l( I- r; }4 `) l" N  男性因為不注重小的生活細節(jié),很多時候自己生病了卻還沒有覺察到。男性常常自認為應該承擔更多的家庭、社會等責任,從而拼命工作,擁有更多的工作生活壓力。男性常常忙于應酬,染上抽煙、喝酒、暴飲暴食等壞習慣……從這一角度來說,男性更需要重視自身的健康。
            . m, b; z+ G4 j9 x, N  專家指出:為了男性的健康需要,應該盡量飲用健康水。健康水的小分子團結構,具有內聚力大,分子間隙趨于緊密,表面張力強,與人體細胞內的水分子結構非常接近,具有很高的生物親和力,很容易被吸收,緩解生理需求,對調整男性免疫系統(tǒng)、促進生長十分重要。2 s- ?& u5 x" ^% L9 B' t! f
              據世界衛(wèi)生組織針對健康水提出的完整概念,健康水應該具備以下三種特質:
              u% z" [3 t8 \2 G" ^  1、沒有污染,不含致病菌、重金屬和有害化學物質;
            * l( k7 s- }" O) Q/ F7 w5 x8 d% L; V  2、含有人體所需的天然礦物質和微量元素;
            . z, C9 R- _  H9 E( A8 U. X  3、生命活力沒有退化,呈弱堿性,小分子團水,活性強等。
            ( K% q, C# p0 ^% f9 {) ?0 q' i  男性在工作之外,多半有運動的嗜好。這時,普通的水并不能完全滿足男性的需要。在運動時,汗液將帶走了不少無機鹽,如鈉、鉀、鎂等。這時就更需要多喝一些健康水,補充肌體需要,同時也可防電解質紊亂。
            ; `& d: T% u3 k+ R7 c  另外,男性日常飲食中注意補充鋅、鐵和維生素。鋅是酶的活性成分,雖然含量不多,但對促進生長十分重要,故多吃海產品、粗糧;適當補充維生素有助于對抗冠心病,預防膽固醇堵塞等疾病。




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