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標(biāo)題: 持家常識(shí):臥室里最忌諱的五種“擺設(shè)” [打印本頁(yè)]
            

            
作者: 飛舞    時(shí)間: 2010-2-10 19:55
            
標(biāo)題: 持家常識(shí):臥室里最忌諱的五種“擺設(shè)”
            汶上女人不能不知道的持家常識(shí):臥室里最忌諱的五種“擺設(shè)”, G, x7 O& M' k$ m4 V/ I2 {
            

            
. F  G/ m0 x' A! m8 G7 ]3 @臥室是我們家中最舒服的地方，每天的三分之一以上我們要在臥室度過(guò)，人在這期間大約要呼吸7000次，通過(guò)的空氣量約有2400升。如果臥室空氣的質(zhì)量差，含有各種化學(xué)污染物或細(xì)菌、病毒等致病微生物，對(duì)人體健康的損害是不言而喻的。隨著居住條件的改善，很多大戶型的房子臥室就有衛(wèi)生間、衣帽間，很多人把電視、電腦帶進(jìn)了臥室，搬一個(gè)大的魚缸養(yǎng)上了鮮艷的鸚鵡魚、裝修唯恐不華麗……這些與我們的健康有沒(méi)有關(guān)系呢？帶著這些問(wèn)題，我們請(qǐng)教了一些公共衛(wèi)生專家，分析一下這些現(xiàn)象背后的健康隱患。
            
# f, n" X- a' V6 h8 W, d
            
8 n  ~) h- @4 R6 O7 `　　現(xiàn)象一：衛(wèi)生間就在臥室里
            
3 M8 r( [" M( H/ t, e& T$ M. g5 P( M
            
　　隱患指數(shù)：★★★: }2 ~/ S' A" R; r
            
; C' _; k, C9 w* S2 |' W
            
　　協(xié)和醫(yī)大公衛(wèi)博士文潔分析：目前大戶型設(shè)計(jì)，主臥一般都會(huì)帶有衛(wèi)生間，簡(jiǎn)稱主衛(wèi)，主衛(wèi)很方便，如洗浴、如廁不用出臥室，對(duì)家中人口多的人非常適用。但是衛(wèi)生間再講究，異味和潮濕都是難免的。尤其是多數(shù)主衛(wèi)都沒(méi)有窗戶，只有一個(gè)通風(fēng)口，衛(wèi)生間的濕氣也難免進(jìn)入臥室，床上用品吸收了潮氣，鋪蓋起來(lái)不舒服。/ t' w& p3 e) X; }
            

            
; a9 x$ K: q. v# J　　過(guò)度潮濕的影響：長(zhǎng)期潮濕的環(huán)境會(huì)讓人感到特別不舒服、頭痛、發(fā)燒、關(guān)節(jié)痛等；空氣過(guò)于潮濕，有利于一些細(xì)菌和病菌的繁殖和傳播，潮濕的環(huán)境最容易產(chǎn)生霉菌，而霉菌吸入肺部，容易引起肺炎或肺部真菌??；潮濕的環(huán)境會(huì)讓濕疹、皮炎以及一些真菌類的疾病如皮癬、手足癬的發(fā)病率提高。+ _6 Z5 _- M( o/ c. \
            

            
0 A' p. M  n/ o0 C- C　　解決辦法：盡量購(gòu)買衛(wèi)生間帶窗戶的房子，注意防潮
            
% Z: e& T4 i4 b9 D9 a+ D: g( |- j8 i' `" a
            
　　有了窗戶，衛(wèi)生間的通風(fēng)問(wèn)題解決了，而且衛(wèi)生間的門要開在側(cè)面，不要正對(duì)著床。
            
  k3 V- L3 |9 K: h! t
            
& X' z+ T3 u5 j　　此外，衛(wèi)生間里的水汽重，很容易發(fā)潮，因此墻壁、天花板等應(yīng)選防水防霉的材料，特別是瓷磚縫隙，為避免發(fā)霉可刷上一層防水劑。* h5 R' u  `0 k9 a' S6 C! k$ ^
            

            
$ K6 y  D4 n* k. u+ w　　而且，衛(wèi)生間里一定要安裝排風(fēng)扇，如果沒(méi)有安裝排風(fēng)扇，洗完澡后應(yīng)將門關(guān)上，不要讓濕氣擴(kuò)散到臥室里，等水汽凝結(jié)之后，再進(jìn)去擦干。另外吸濕盒、除濕包等防潮除濕干燥劑，也比較適合放在衛(wèi)生間內(nèi)。
            
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& {" W- f$ P% d  l　　現(xiàn)象二：電視、電腦進(jìn)臥房- w4 `( Q. b# _7 K& n* b
            
) z+ }5 @$ R  G# m* U
            
　　隱患指數(shù)：★★★★
            
! f- c) k, u3 Q' Z, P& D
            
) u/ x3 p7 p& j' \5 ~8 z! l　　協(xié)和醫(yī)大公衛(wèi)博士文潔分析：電視、電腦、手機(jī)等工作時(shí)，產(chǎn)生的電磁波就是電磁輻射。電磁輻射超過(guò)一定強(qiáng)度后，就會(huì)致人頭疼、失眠、記憶衰退、視力下降、血壓升高或下降等。不要把家用電器擺放得過(guò)于集中或經(jīng)常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不要集中擺放在臥室里，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險(xiǎn)中。
            
( B. k  |; g7 T: v- A' {8 S
            
4 F# P$ q, P  r! ^　　意大利有調(diào)查顯示，臥室放電視影響夫妻生活，夫妻性生活減半，因?yàn)榕P室里擺放電視機(jī)，夫妻很少有語(yǔ)言交流，即使有交流每次也只有2至3分鐘時(shí)間。而那些不看電視的夫妻相比之下交流要多一些，他們每次的語(yǔ)言交流基本都能達(dá)到15分鐘。之外，研究人員還發(fā)現(xiàn)：充滿暴力場(chǎng)景的影視劇會(huì)讓47%的男人失去性欲；而恐怖鏡頭會(huì)讓56%的女人喪失性沖動(dòng)。
            
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8 Y: X7 J5 t- A0 y　　臨睡前看電視也會(huì)使睡眠質(zhì)量下降。$ n  ?/ h' f% d; Z7 ~0 \& y6 x
            
' p( X) J& ?4 h' k! O4 D
            
　　解決辦法：把臥室的功能明確化，與睡覺(jué)無(wú)關(guān)的東西都清理出去吧。; u) s) ~* D* c
            
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　　現(xiàn)象三：在臥室里養(yǎng)魚
            
0 }: w1 E$ p' X" L4 z* g0 @# w2 K- [2 [# F' P- r: o9 O! k0 x3 d
            
　　隱患指數(shù)：★★
            
+ F$ G0 O) G) u) C1 e" a+ y# a2 N
            
" |) T$ A  h1 b+ ]+ g　　南開醫(yī)院黨群分析：養(yǎng)魚是工作之余怡情養(yǎng)性的好選擇，魚缸蒸發(fā)的水汽還能調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣的干濕度。但需要注意的是，最好不要在臥室內(nèi)養(yǎng)魚，這是因?yàn)?，水族箱的體積不同于一般魚缸，散發(fā)的水汽很多，會(huì)使室內(nèi)的濕度增大，容易滋生霉菌，導(dǎo)致生物性污染；水族箱的氣泵還會(huì)產(chǎn)生噪音，影響睡眠。
            
6 _) i+ B* s' l& r. {' U: T6 _. G  l1 g3 J0 }+ `3 f  o4 i2 A0 |5 Q
            
　　解決方案：最好把魚缸放在客廳或書房里，這里空氣流通好，便于換水。
            
& x7 D  Z/ d8 @6 ~5 Y/ I/ t/ P$ u1 c" n8 }
            
　　現(xiàn)象四：臥室放滿綠色植物
            
* {" |! H- V% b; ?6 Y6 ]% }& ^5 }- Z' S2 _! ~; y8 q. v
            
　　隱患指數(shù)：☆☆☆☆
            
4 t9 M) L; b% t- ?. N) f
            
. q2 x0 M5 K% B1 J9 W6 j% j1 w, V　　海河醫(yī)院副院長(zhǎng)、呼吸專家吳琦分析：綠色植物能夠凈化空氣，增加含氧量，而且能舒緩緊張情緒，于是許多人把它們搬進(jìn)了臥室，然而，當(dāng)夜晚光照不足時(shí)，綠色植物吸入氧氣、放出二氧化碳。臥室里綠色植物越多，呼出的二氧化碳就越多，加上睡覺(jué)時(shí)關(guān)閉門窗，室內(nèi)空氣不流通，就會(huì)使人長(zhǎng)時(shí)間處于缺氧的環(huán)境，造成持續(xù)性疲勞，難以進(jìn)入深度睡眠，長(zhǎng)此以往會(huì)降低工作效率。而且因?yàn)橹参锏耐寥乐锌赡茈[藏著大量霉菌，而霉菌會(huì)引發(fā)呼吸系統(tǒng)癥狀，如過(guò)敏或哮喘。# p2 p& @7 I7 c' m; m; t& L- ~
            
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　　解決方案：當(dāng)需要擺放綠色植物裝點(diǎn)臥室時(shí)，可擺放少量富貴竹之類水培植物，或小巧玲瓏的仙人掌科植物，仙人球等24小時(shí)釋放氧氣，喜干旱、喜陽(yáng)光，一個(gè)月——半個(gè)月澆一次水即可，是最適合室內(nèi)養(yǎng)植的植物。不要選購(gòu)那種經(jīng)常需要澆水的喜陰類植物。, x: |  d8 H" m. f+ X8 F3 g
            

            
1 {+ p  t- z4 `) m% G+ c" o　　現(xiàn)象五：最漂亮最豪華的是臥室
            
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6 c! X' i) [6 s+ J3 G　　隱患指數(shù)：★★★★★
            
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2 C2 f7 r( R3 m$ d( \　　錦祥綠創(chuàng)室內(nèi)空氣治理中心王欣分析：危險(xiǎn)取決于豪華。我們有一次檢測(cè)一家，主人住的三個(gè)主臥，墻壁上全都貼滿了漂亮的壁紙，臥室里的床、衣柜等家具都很講究，檢測(cè)結(jié)果是這些臥室的空氣污染都嚴(yán)重超標(biāo)。而保姆住的小房間，除了一張床和地板磚，沒(méi)有其他任何裝飾，墻壁也只是用白色的涂料粉刷了一下，但這間臥室的各項(xiàng)指標(biāo)都合格。由此可見，裝修越豪華、出的錢越多、看上去越漂亮，產(chǎn)生的污染就越多。
            
# s! K- H) e/ q$ v$ K; z7 y6 L5 u4 ]8 {# o8 N  `" _
            
　　解決方案：早預(yù)防早檢測(cè)早治理。防止裝修污染的傷害要從源頭抓起，裝飾材料的選擇上要盡量環(huán)保，采用符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)和污染少的裝修材料，油漆、膠和涂料。目前有很多治污處理。如果條件允許，業(yè)主最好能在入住前對(duì)室內(nèi)空氣質(zhì)量進(jìn)行檢測(cè)。




            

            

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