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            汶上信息港
            
標題: 初秋七大美白真諦 幫你恢復(fù)嫩白肌 [打印本頁]
            

            
作者: 芝麻蜜棗    時間: 2011-8-17 15:23
            
標題: 初秋七大美白真諦 幫你恢復(fù)嫩白肌
            夏天已經(jīng)過去一大半啦，很多MM在這個夏季一定曬黑了不少，美白修復(fù)是大家要面臨的護膚功課哦！上海整形美容網(wǎng)的專家指出，要找到能幫助自己美白的的方法可是要花上很多的時間和金錢呢！下面上海整形美容網(wǎng)的專家為你提供外調(diào)內(nèi)養(yǎng)的美白方法，讓你的肌膚自然白又嫩。 5 A' v$ i# T6 f5 U9 s
            
 美白護膚秘訣1：美白慎按摩
            
3 ?2 f9 t) U8 k% `& _* ~' V; z       按摩能夠促進血液循環(huán)和淋巴代謝，為肌膚除去暗沉色素，全面促進肌膚對美白精華液成分的吸收。所以，很多人以按摩作為自己的美白方法，并覺得這種方法健康、安全，沒有副作用，做得越多越好。但實際上，過多的按摩使肌膚溫度經(jīng)常高于平常溫度，反而不利于黑色素的減退。另外，大部分的美白產(chǎn)品都是針對光和惹來起作用的，過熱的肌膚溫度不僅不利于美白，反而會抑制美白產(chǎn)品效用的發(fā)揮。因此，按摩美白盡量少用。如果是為了讓肌膚更好的吸收產(chǎn)品營養(yǎng)，按摩也盡量輕柔，時間保持在1分鐘之內(nèi)。
            
/ }" b' x5 F! [/ G1 H5 F 美白護膚秘訣2：防曬是美白護膚之母
            
, k8 o% S0 p+ o3 b: w" V8 f0 e        因為有了陽光的照射，激活麥拉寧細胞后，才有了黑色素的生存條件，所以防曬對于美白護膚是多么的重要。在選擇美白護膚產(chǎn)品時，最好挑含有防曬成分的產(chǎn)品，如果沒有，可以使用具有防曬效果的隔離霜或防曬霜。' P1 _1 F2 y, b0 I+ t) q" k  @
            
 美白護膚護膚秘訣3：吃美白護膚的食物
            
3 l. s0 l, X( v3 i* ~: s        含有維他命c、e的食物，尤其是熟西紅柿，防曬又美白護膚。此外，獼猴桃、橙子、蘋果、草莓、綠葉青菜、胡蘿卜、燕麥、花生、青椒等都是不錯的抗氧化和美白護膚食物。另外，攝入的食物是否使黑色素沉淀，也是美白護膚能否見效的關(guān)鍵。香港妍雅的專業(yè)美容顧問建議大家要少吃酸性食物，比如肉類、油脂、酒類、白糖等。( |" u4 H8 t4 w' i* r
            
美白護膚秘訣4：水果美白效果好7 p) B7 a9 \9 }
            
        橘子、檸檬等這些水果都是不錯的，其中富含維生素C，不但可以幫助我們保養(yǎng)皮膚，還能降低膽固醇。而且研究人員發(fā)現(xiàn)，水果外皮才是美白祛斑的主要成份。所以美國人把果皮打進汁中，使果汁更有美白效果。 維生素C被一些健康雜志稱為“女人不老的秘密”，它除了可以淡化黑斑，防止皮膚色素沉淀外，還能促進人體新陳代謝，延緩皮膚老化，是最具有美容功效的營養(yǎng)元素。尤其是職業(yè)女性特別需要加量補充維生素C。3 S5 ?% _- R# ^: {& X4 Y
            

            
作者: 俊健    時間: 2012-3-14 22:27
            
辛苦！辛苦?。?！) E& A# P- ~; E0 J' q/ G- S! A  F
            
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