牙刷好，牙才好

牙刷好，牙才好
$ \% v- C# x5 r) Q) m7 p$ X要想擁有潔白的牙齒、健康的口腔，就要選把好牙刷。一把合適的牙刷，甚至比牙膏更重要。
$ U* G4 \; |4 n2 I6 m如今，市場上的牙刷各式各樣，在牙刷的保健功能上也不斷推陳出新，有的將牙刷毛做成凹凸型刷頭，有的把牙刷柄造成流線型。那么，最健康的牙刷究竟什么樣呢？
2 z  ^- W1 U" y- P$ B. L1、牙刷頭前端應(yīng)為圓鈍形，牙刷頭的長度應(yīng)為2.5—3.2厘米，寬度為0.8—1厘米，有2—4排刷毛，每排5—12束刷毛。
& K& Q3 x) `! p' P2 u2、每組牙刷毛要等高?，F(xiàn)在的牙刷中，兩側(cè)刷毛彎曲而中央?yún)^(qū)域刷毛較短的比較常見，但研究表明，這類牙刷清除菌斑的能力并不大。
3、多束刷毛更好。牙刷毛通常呈束狀排列成3—4排，多束刷毛更有利提高清潔效率。選擇牙刷時(shí)，用手指壓一下刷毛，如手指有刺痛感則表示太硬，不宜選用。
& H2 E; o& J/ y0 a/ u# H: l4、牙刷手柄應(yīng)該與手形匹配，一般刷柄與刷頭的角度以17度—20度為宜。 此外，還有針對(duì)特殊人群使用的牙刷，例如牙周病病人可以選擇牙間牙刷和牙齦按摩牙刷。
$ h( q7 r/ ]0 e  R# t當(dāng)然，不僅要選擇一把健康的牙刷，還要學(xué)會(huì)正確的刷牙方式，這樣才能延緩口腔老化的進(jìn)程，讓你晚掉幾年牙