女人常搓八個部位能延緩衰老！

試問那個女人不怕“老”呢？為了抗衰老我們還是趕快采取行動吧。每天搓搓以下八大部位。
- [+ E- b6 A7 J$ S" L" m: w! j  E搓手：
      雙手先對搓手背50下，然后再對搓手掌50下。經(jīng)常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。
% {* a, }0 {# G3 u; H  v4 V搓額：
8 A* W4 [( d' C      左右輪流上下搓額頭50下，經(jīng)常搓額可以清醒大腦，還可以延緩皺紋的產(chǎn)生。
搓鼻：
      用雙手食指搓鼻梁的兩側。經(jīng)常搓鼻可以使鼻腔暢通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。
6 D# Q# m$ T9 \- c搓耳：
      用手掌來回搓耳朵50下，通過刺激耳朵上的穴位來促進全身的健康，并可以增強聽力。
# r' d& }0 |9 U' N& _搓胸：
: v1 ~+ F4 F2 M6 x& E     先左手后右手在兩肋中間“胸腺”穴位輪流各搓50下，經(jīng)常搓胸能起到安撫心臟的作用。
  N. A- ]- L+ P搓腹：
      先左手后右手，先順時針后逆時針地輪流搓腹部各50下，可促進消化，防止積食和便秘。
- ]0 u2 @+ `1 C$ Y* i: J. o搓腰：
      左右手掌在腰部搓50下，可補腎壯腰和加固元氣，還可以防治腰酸。
3 A1 J" ^1 s' n6 u搓足：
      先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心臟”，可以促進血液的循環(huán)，激化和增強內分泌系統(tǒng)機能，加強人體的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。
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對男士有用嗎 ？

對男士有用嗎 ？
兄弟 發(fā)表于 2010-8-11 13:46

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/ m7 ~5 I$ H  B2 K8 j6 G$ ]; o8 N0 ?對男士也適用的，你可以試試啊！