想要健康------不妨看看下面這些知識(shí)

一杯酸奶，一碗漿，四杯綠茶保健康。
3 c( t' ^3 Y5 ]: @) T9 g4 W9 X天天喝杯葡萄酒，有益心臟氣血旺。
- p: ^6 ]- b0 ?7 S$ p常飲蘑菇骨頭湯，增強(qiáng)免疫不尋常。
多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。
還要常食西紅柿，炒蛋做湯驅(qū)病狂。
蕎麥燕麥與小米，降脂降壓又降糖。
# ?+ p; A4 K+ ~% N/ n加上南瓜與苦瓜，紅薯山藥可做糧。
1 p5 j& [! T6 x+ O# Q當(dāng)笑則笑心情好，人活百歲有保障。
" S* s7 R8 ?* C& C" m, N0 B1 e{:victory:}{:lol:}笑口常開哦！??！

學(xué)習(xí)一下。

謝謝介紹，有一些做到了，有一些還沒有做