想要健康------不妨看看下面這些知識(shí)

一杯酸奶，一碗漿，四杯綠茶保健康。
天天喝杯葡萄酒，有益心臟氣血旺。
- Z- c6 t- w' P$ X6 C8 M常飲蘑菇骨頭湯，增強(qiáng)免疫不尋常。
6 Z2 _( N7 L9 p多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。
還要常食西紅柿，炒蛋做湯驅(qū)病狂。
. N8 u, r7 f; d' ^  g蕎麥燕麥與小米，降脂降壓又降糖。
0 X3 C/ ?+ Q# u& l4 L: [+ K加上南瓜與苦瓜，紅薯山藥可做糧。
. {* k: v3 e- q# ]& y- X* v9 M( O當(dāng)笑則笑心情好，人活百歲有保障。
{:victory:}{:lol:}笑口常開(kāi)哦！?。?br /> ; \" u9 b$ i; e, j. d# J- Z4 _1 A

學(xué)習(xí)一下。

謝謝介紹，有一些做到了，有一些還沒(méi)有做