21.每天踏進(jìn)辦公室,先將窗戶(hù)打開(kāi)透氣,再坐下來(lái)工作
1 W+ d& l6 o# v; C22.如果一天要接聽(tīng)5小時(shí)電話(huà),使用無(wú)線耳機(jī)
* T' s: c# e9 |; ^23.復(fù)印文件時(shí),與復(fù)印機(jī)保持至少一米
/ I: S" X" s( H8 y) I" D6 ?24.只在非常必要時(shí)才使用滴眼液
: [3 q5 M6 f7 E% y% ^" b4 c* c25.不趴在辦公桌上午睡
! c- o7 ]1 S9 _- s26.該午休的時(shí)候不玩電腦游戲; P7 @$ E# A _7 }' m% @
27.在辦公室為自己準(zhǔn)備小靠墊,放在腰部
$ \/ w: L/ o3 g28.從不戴著眼鏡接聽(tīng)手機(jī)/ h8 _) ~$ s9 _+ ~& W# V7 ]( c
29.別讓電腦包圍你,它的側(cè)、背面輻射更兇
$ R7 A: q8 }$ ^+ @1 G3 ^0 I30.不要將筆記本電腦放在膝上使用0 W. Y" R) D0 J9 L, Q1 q( J
31.在辦公桌上養(yǎng)一盆仙人掌,幫助吸收輻射
! |' @6 g4 ~: V: O32.閱讀完報(bào)紙后,記得清洗掉沾在手上的油墨0 |; K; Y$ g% K- B) T, H
33.每30分鐘伸一次懶腰
# m3 d* W. Z7 o$ k34.辦公室地毯定期清洗殺蟲(chóng)
2 O$ c. R) o0 @+ B( O$ l9 U1 }) } l9 `35.用完電腦后要清潔面部及手部,清除輻射微塵
- c/ Q7 @9 w9 Y' g: a2 l9 z% E36.下班時(shí)將洗凈的水杯倒扣在辦公桌上
, U% z: S. i$ X/ `& X s37.單肩的短帶挎包會(huì)加重肩周炎癥狀3 j) l; v" H9 Z3 I
38.公文包時(shí)的口紅與簽字筆分格存放
1 f/ m! _4 G2 D39.每天保證有2小時(shí)以上的時(shí)間,讓腳從高跟鞋時(shí)解放出來(lái)
I: A. z2 o1 g k9 D5 K9 O; c40.每周晚過(guò)22:00的加班不超過(guò)一次 |