治療失眠的十大偏方$ b, r% F! n B4 k% C
: d. J( P3 H( O( e9 {2 m8 e [方一]0 }& |: {( a; @: G# }! Y, q
面粉、雞蛋各500克,棗泥30克,蓮肉100克,白糖650克,菜油20克。將干蓮肉去心,放入鍋內(nèi),加清水煮熟至粘軟,再以潔白布包蓮肉,揉爛成泥;將雞蛋打入盆內(nèi),用撣蛋器撣成稀糊時(shí),加入白糖,撣約35分鐘,待蛋漿由淡黃轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨珪r(shí),將面粉、蓮肉泥撒入,調(diào)和均勻待用。將蒸籠墊上干凈紗布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋漿的二分之一,用鐵瓢舀人方形框內(nèi)搟平,再倒人余下的蛋漿搟水,人籠蒸熟,用小刀切成長(zhǎng)條方塊即成,作早點(diǎn)食之。
/ G: E" b X& D& K. _ 本方健脾補(bǔ)心,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虧所致的失眠。
, h# w5 R k* i1 D/ K: s+ ? [方二]
# R N/ n5 ]0 u& n0 I# q 黃連10克,生白芍20克,鮮雞蛋(去蛋清)2枚,阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升,然后去渣。再將阿膠加水50毫升,隔水蒸化,把藥汁倒入以慢火煎膏,將成時(shí)放入蛋黃拌勻即可。每服適量,每晚睡前服1次。
* j# \$ J* {+ N% _7 p; Q 本方交通心腎,適用于心腎不變之不寐。
# \; V2 d" x# d# W4 b9 N [方三]
* u. Q& q+ o: r+ C6 W 酸棗仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黃O.5克,糯米50克,朱砂15克。將藥為極細(xì)末和勻,用酒5毫升,和蜜等一處,慢火煎如稀餅。不計(jì)時(shí)候,以溫酒下15克許。6 k( D% e7 o4 n. B
本方實(shí)膽安神,適用于膽虛不眠。
2 _& k. P4 @4 u7 n [方四]3 T3 g# \! V; a7 S8 m: \
半夏15克,秫米50克。用河中長(zhǎng)流水、澄清,取清液煮秫米、半夏為粥樣,但吃時(shí)去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,連服3天,以見(jiàn)效為止。
. U: N7 X& k Q5 h$ N% f e 本方祛痰降逆,和胃,調(diào)陰陽(yáng),適用于因痰滯胃致陰陽(yáng)失調(diào)的失眠。* M4 M. G5 j# b
[方五]) j0 o. E$ L. K' A" K; k% H' U
黨參12克,黃芪15克,白術(shù)、茯神各9克,炒棗仁10克,桂圓肉12克,木香8克,甘草6克,當(dāng)歸9克,遠(yuǎn)志6克,生姜3片,大棗5枚。水煎服,1日1劑,早晚服。. _( U" i8 ?0 f8 Y2 _* U7 g! U. Z
本方補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虛所致的失眠。! D7 ~2 ? y0 b& x( O
[方六]# [3 s0 T( O* K/ i
黃連12克,朱砂15克,生地黃、當(dāng)歸各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1劑,早晚服。* Q/ N, f' z" _- v
本方清心、育陰、安神,適用于心腎不交所致的失眠。
" J# d: R# ^- X! h [方七]5 n; u0 p+ w9 E, ~ L% H4 }
茯苓15克,茯神12克,遠(yuǎn)志、人參各10克,石菖蒲12克,龍齒6克。水煎服,1日1劑,早晚服。1 [! f& n% q! r8 C+ T
本方益氣鎮(zhèn)驚,安神定志,適用于心膽氣虛所致的失眠。
3 D( A8 z: ^/ X: y [方八], O: k9 O4 f* u* ?& z# A' P
茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陳皮10克,連翹6克,萊菔子15克。水煎服,午晚飯后服。6 ]' n+ d6 Q$ Z) f9 D n! x
本方健牌和胃,化滯消食,適用于胃氣不和所致的失眠。
. o2 u* B+ Z% O/ V3 D1 a [方九]2 j. V" |2 N$ Z2 J+ [% ?
桂圓肉100克,60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細(xì)口瓶?jī)?nèi),加人白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后可飲用。每日2次,每次10--20毫升,適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。5 K1 c9 u' |- E Z% K2 a- u( \) K
本方出自《萬(wàn)氏家抄方》,原方用于“溫補(bǔ)脾胃、助精神”,為治療虛勞、心悸的常用方。品名為后加。
8 V* [5 W6 }3 S% T' q: P# \5 W 方中桂圓味甘性溫,能補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血定神,對(duì)神經(jīng)性心悸有一定療效。配合白酒,通經(jīng)絡(luò),行藥力,使之更好地發(fā)揮作用。: F2 O& p; L8 u9 R) U0 q5 t( T: j/ c. G
本方對(duì)內(nèi)有痰火及濕滯停飲者忌服。0 j* T" D+ e% J
[方十]& {# D+ M& }7 d+ {( @4 j
云南三七花, 5到10朵直接泡水當(dāng)茶飲。
) W* }2 ~7 {6 n5 ?3 e( |$ \9 h6 ^7 U 本方鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓,頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎,失眠的治療。特別是對(duì)女性更年期引起的失眠可以說(shuō)是奇效 |