治療失眠的十大偏方" l- f( V( i+ ~' E* S% G! T
) z9 }+ |9 g0 B' N7 e8 ~" @+ A7 H [方一]
% U( p& }7 A3 y J$ u3 {* Z 面粉、雞蛋各500克,棗泥30克,蓮肉100克,白糖650克,菜油20克。將干蓮肉去心,放入鍋內,加清水煮熟至粘軟,再以潔白布包蓮肉,揉爛成泥;將雞蛋打入盆內,用撣蛋器撣成稀糊時,加入白糖,撣約35分鐘,待蛋漿由淡黃轉變?yōu)榘咨珪r,將面粉、蓮肉泥撒入,調和均勻待用。將蒸籠墊上干凈紗布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋漿的二分之一,用鐵瓢舀人方形框內搟平,再倒人余下的蛋漿搟水,人籠蒸熟,用小刀切成長條方塊即成,作早點食之。
# [0 i9 T& b% Q" O; r; ^ 本方健脾補心,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虧所致的失眠。
) y6 f& x9 F) O8 h [方二]
1 N9 w" n- x* v7 E* I 黃連10克,生白芍20克,鮮雞蛋(去蛋清)2枚,阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升,然后去渣。再將阿膠加水50毫升,隔水蒸化,把藥汁倒入以慢火煎膏,將成時放入蛋黃拌勻即可。每服適量,每晚睡前服1次。$ y" \: H x' }2 s
本方交通心腎,適用于心腎不變之不寐。
, i# f: E/ J6 \' F [方三]
2 E6 E( V* p; h( G$ P 酸棗仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黃O.5克,糯米50克,朱砂15克。將藥為極細末和勻,用酒5毫升,和蜜等一處,慢火煎如稀餅。不計時候,以溫酒下15克許。
# h$ z; T9 y" ` 本方實膽安神,適用于膽虛不眠。- i" ~5 Q w6 ]# g
[方四]
6 S" a$ H- H9 I 半夏15克,秫米50克。用河中長流水、澄清,取清液煮秫米、半夏為粥樣,但吃時去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,連服3天,以見效為止。3 F$ |3 ?9 a. h5 ^
本方祛痰降逆,和胃,調陰陽,適用于因痰滯胃致陰陽失調的失眠。
/ g+ H! N2 j8 p# E. u$ {$ T% n [方五]9 U& T; ? L" A$ W7 K, s
黨參12克,黃芪15克,白術、茯神各9克,炒棗仁10克,桂圓肉12克,木香8克,甘草6克,當歸9克,遠志6克,生姜3片,大棗5枚。水煎服,1日1劑,早晚服。, k/ k1 x$ q, M
本方補益心脾,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虛所致的失眠。
# U1 x: R; X/ @! O- M/ U' ~ [方六]# X, D3 `# I, z8 x" X# {
黃連12克,朱砂15克,生地黃、當歸各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1劑,早晚服。, K7 D' w/ t- e) u q
本方清心、育陰、安神,適用于心腎不交所致的失眠。
$ @. v0 c3 X- I( t7 D: u) ?% A [方七]
- D. p+ K- W' H9 l, J 茯苓15克,茯神12克,遠志、人參各10克,石菖蒲12克,龍齒6克。水煎服,1日1劑,早晚服。
% f! ~* J3 C; p7 q0 `' O" O 本方益氣鎮(zhèn)驚,安神定志,適用于心膽氣虛所致的失眠。
' b. z; J) G- A+ ] [方八]
4 i2 l0 m/ l8 d# T% B 茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陳皮10克,連翹6克,萊菔子15克。水煎服,午晚飯后服。; B6 B2 p9 t* V2 Q6 E4 c
本方健牌和胃,化滯消食,適用于胃氣不和所致的失眠。
# m, F2 i, N% Q& D [方九]/ c5 A# L- n- H/ n8 ^ G
桂圓肉100克,60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細口瓶內,加人白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后可飲用。每日2次,每次10--20毫升,適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。
?; G1 e* K8 R/ a/ q 本方出自《萬氏家抄方》,原方用于“溫補脾胃、助精神”,為治療虛勞、心悸的常用方。品名為后加。
4 E2 ?, p' i7 L% G$ L' _3 k 方中桂圓味甘性溫,能補益心脾,養(yǎng)血定神,對神經性心悸有一定療效。配合白酒,通經絡,行藥力,使之更好地發(fā)揮作用。
4 b5 ]: b9 }, u; ? 本方對內有痰火及濕滯停飲者忌服。
; M( _9 a% J7 D& g% X- D [方十]
% u2 E, k/ [+ J5 n u0 b, ] 云南三七花, 5到10朵直接泡水當茶飲。7 @( ]3 G" Y: D; H$ C' ?
本方鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓,頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎,失眠的治療。特別是對女性更年期引起的失眠可以說是奇效 |