番茄魚今天早晨很無聊,起來后到市場買了一條3.5斤的草魚,加工了出來,又買了兩個(gè)西紅柿。這是魚肉[img] [/img]
9 z* x8 E0 |* H& `3 F7 Q這是魚頭和魚骨! Z0 G# m9 K* p8 R( Y
[img] [/img]$ X7 t2 o! A5 D9 b( f/ Q
鍋里倒入油,蔥姜蒜爆鍋,放入剝好皮的西紅柿翻炒,另外又加入了番茄醬。
" X# x# ~! Z. G9 U; C5 ?. n1 @[img] [/img]% J0 z" m; L8 n* M( Q6 C
加入高湯,倒進(jìn)去魚頭和魚骨使勁燉。2 K+ h% X: x% B1 w% E' N* s" F
[img] [/img]+ Q' i" V0 L; ?
[img] [/img]
) G% z, I/ s# Z4 U/ L4 ]把魚肉加上蛋清,倒入老酒,淀粉攪拌,為了魚肉更加嫩。
7 m: Q* M5 e: V* B7 M" c$ ^2 c K/ Y3 g9 x/ {( O1 R
[img] [/img]
4 e' ~3 Y. y# C再到鍋了充分沸騰后加入魚片。
- `$ g: W1 b% S0 m[img] [/img]
' x( _) w; [6 N1 F2 D/ y最后出鍋,調(diào)味,加入香菜,口味酸鮮,魚肉爽滑。* M$ S9 n0 |7 F3 ~
大功告成了??! |