美味酸菜魚[16p]
3 V G! K) J2 u一、先是買回來的草魚,體重1398g
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" a5 @' y6 e8 ~; W% Y二、洗魚時記著搓干凈腹腔壁上的黑膜
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三、魚洗凈剪去魚鰭# R( s3 u% A/ J" ?8 I* ?& k2 g7 |
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四、然后切成段
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: u3 H9 |7 m6 P五、用手壓住魚段,另一手拿刀貼住魚脊骨上沿推近,感覺著魚骨的位置,及時調(diào)整行刀的方向
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* o) m& i& \6 S# C) M, O5 B六、抱歉~ 非專業(yè)人員~ 不會整魚拆骨,只有一段段來了。魚頭對切,片下的魚肉,還有剩下的魚骨
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% L L% U! C! [7 w! D; ^" o: H七、把片下來的魚橫放,沿著魚尾至魚頭的方向用刀逐一片下,每片厚度大約5-7毫米左右 5 O& ?" ?. b( p- `8 m4 _/ }
U0 e3 Z5 [; r0 k此處注意! 方向不要搞翻了,不然煮出來魚片會碎的!/ o$ o- i# u" t' j
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八、取一個雞蛋,左右手倒一倒,倥出蛋清備用 % { j$ X1 A# Z# ~/ i
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九、魚骨切成段,和魚片魚頭一起放入盆中,加鹽及料酒攪拌,再放入蛋清抓拌均勻,靜置20分鐘~
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9 @2 \6 L. ?" M4 y% |$ S十、從超市里買的四川酸菜,我超愛吃酸菜魚里的酸菜,所以則是兩包的料
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十一、將酸菜切碎 $ r+ `( U& U2 K( m. V9 l0 A
十二、鍋中放油燒熱,最好是大油,不過為了......還是用普通的油做吧!倒入切好的酸菜翻炒 / o( X# {3 E N
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十三、加入水/高湯燒開
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6 `- u3 e8 o* s4 W* s十四、先放入魚頭和魚骨,小火燉煮5-7分鐘, }1 a/ _/ I' o
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十五、下入其他的魚片,大火2-3分鐘~
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W4 X1 D- ~' O) W$ n0 F; L十六、放入鹽、胡椒粉、花椒粉、味精等調(diào)味,一鍋美味的酴菜魚就大功告成了!請推薦給其它朋友,多提提意見" j+ w) D' v+ s$ d; R0 X
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