美眉必知：19條護(hù)膚小竅門

美眉必知：19條護(hù)膚小竅門
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1、過度護(hù)膚和護(hù)膚不夠同樣可怕：見過一天洗6次臉的；見過不化妝卻每天用卸妝油的；見過隔一天就去角質(zhì)的…
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8 ~- z0 G( N  d& x( Q$ i…親愛的們，別再矯枉過正了！
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2、清潔的重要性怎么強(qiáng)調(diào)都不過分。黑頭、痘痘等許多問題都禍起清潔不夠。冰寒觀點(diǎn)：只要清潔做好，護(hù)膚就

成功了60%。
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3、速效的東東要小心：3天就變白……其實(shí)最簡(jiǎn)單的辦法就是漂白，但臉是肉長(zhǎng)的，不是一張紙說漂就能漂，除非

8 I4 B& c: f/ ?- y+ T" V6 j" B8 M以犧牲健康為代價(jià)。美白、去斑、去痘、去痘印，都不是短時(shí)間能見效的，如果有人向你推薦一個(gè)讓你一夜就發(fā)生
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驚人變化的產(chǎn)品，要么是忽悠你的錢，要么是會(huì)損害你的健康。

" H1 x! D' y6 x% a% v4、內(nèi)調(diào)和外養(yǎng)同樣重要。許多人只在乎外在的護(hù)理，而不在乎內(nèi)調(diào)。其實(shí)皮膚的外在美是內(nèi)在健康的反映之一，

許多問題都不是護(hù)膚品能夠徹底解決的單一問題，so...美眉們，注意休息、健康、營(yíng)養(yǎng)，這會(huì)讓你節(jié)省許多昂貴

護(hù)膚品的錢。

5、冷熱水交替洗臉不適合所有的人。如果你的皮膚耐受度不錯(cuò)，而且沒有其它的一些問題（如敏感、紅血絲、痘
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痘、炎癥），你興許可以使用這個(gè)方法。但冷熱水交替洗臉會(huì)加重敏感肌的敏感度，刺激毛細(xì)血管擴(kuò)張……從而使

  i; O' Z) X( a5 r) Q1 Q8 ]+ G; _敏感和紅血絲問題更嚴(yán)重。通常情況下，我建議用溫水洗臉。油性皮膚的人不要少于3分鐘少臉時(shí)間。
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9 G. e9 V! x1 `$ X; |# A  T6、用鹽搓黑頭？Stop it!傳說認(rèn)為用鹽搓黑頭會(huì)有效。其實(shí)這利用的是鹽的硬度來去角質(zhì)，達(dá)到皮膚表層清潔，
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減少黑頭。但是鹽很硬，而且棱角銳利，極易使角質(zhì)層變得過薄而導(dǎo)致皮膚敏感、紅血絲。換個(gè)方法吧！每周一次

或者兩次，用一般的珍珠粉加上清水搓黑頭區(qū)，每天早晚再把它加到潔面乳里使用，黑頭自然會(huì)減少直到消失。（

還有不明白可google《珍珠粉去黑頭方法再總結(jié)》一文）

4 S8 w$ Y" |6 |- S1 Y7、不分情況的跟風(fēng)很危險(xiǎn)！每個(gè)人的膚質(zhì)都不一樣，所以使用的產(chǎn)品、方法都有所不同。很多人因?yàn)椴欢米o(hù)膚
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, B: C2 h9 x/ K8 x9 @( P# Z3 q; n的基本原理，看別人用什么自己就怎么用，結(jié)果得不倘失。so，還是花點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)一下護(hù)膚的基本知識(shí)吧！
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8、注意處理皮膚問題的優(yōu)先級(jí)：假如你有敏感、黑頭、痘痘、痘印、膚色暗沉這些問題，你該先處理哪個(gè)問題？

, Q3 j  G8 b, ]# t8 n: z記住：與皮膚自身健康最緊密的那個(gè)就是應(yīng)該要首要處理的問題。首要處理的是敏感，讓皮膚恢復(fù)、鎮(zhèn)靜，然后再

注意清潔，控油，這樣痘痘會(huì)好很多，然后再去痘印，最后是美白。因?yàn)槿ザ坏姆椒?、材料與美白的往往有沖突，

假如痘痘還在，又使用一些美白材質(zhì)比如牛奶，那么……痘痘會(huì)變得更厲害。

9、盡量不要在臉上涂太多東西。冰寒見過一些美眉老發(fā)痘痘，于是詳細(xì)詢問她們的護(hù)膚方法，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，她們?cè)?font class="jammer">8 I: j+ p' ]7 O( l: Z

" O/ S2 G9 ^2 z* k8 j臉上涂的東西多大七八層，而且日日不輟，真是精神可嘉！可是，涂了精華再上乳，涂了乳再上霜，再涂隔離再防
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3 D0 p# V& W3 l. }) r曬，外面再有若干彩妝，如此厚重層層封閉，皮膚連透氣都做不到，怪不得痘痘生生不息……

7 ~6 ?. F9 {: o0 O* l10、做美容要注意：有些不正規(guī)的美容院為了讓你快速看到效果而對(duì)他們滿意，就采用磨皮換膚一類的方法，其實(shí)

6 G" d" P" g4 D1 }1 K主要是去角質(zhì)，把老皮去掉讓新皮長(zhǎng)出來，仿佛在他們的“護(hù)理”下迅速擁有“嬰兒般的幼嫩肌膚”，其實(shí)你的噩

( `: t3 S% _( @; a0 }+ z* D. W夢(mèng)才剛剛開始。皮膚損壞了，后面的問題的接踵而至。所以，不要給美容院你急切想變美的感覺（的確是個(gè)矛盾呀

/ u9 j" F& j/ s9 \# _/ Q，因?yàn)槎鄶?shù)人不到這個(gè)時(shí)候是想不起去美容院的……）

" N5 y1 p. y. g6 a) B$ ?' b3 o11、大牌不見得一定好：比方說吧，某英國(guó)牌子的一個(gè)眼膠，被傳得神乎其神，其實(shí)也不過是無功無過而已。有個(gè)
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$ v( S! m% O0 r1 d, [牌子的液體皂，賣得還挺貴，清潔力也夠強(qiáng)，但是比起一般的珍珠潔面乳來說刺激性就大太多了……多關(guān)注些好用
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又便宜的國(guó)貨品牌吧！
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12、彩妝還是盡量少用。彩妝里面含有大量的人工色素、金屬成分、滑石粉之類的對(duì)人體有害的成分，使用過于頻
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9 m6 Y7 J2 \, I/ a& k4 Y2 h9 L* S繁……后果就不說了。天然護(hù)膚，科學(xué)美容，這是冰寒一貫的觀點(diǎn)。只有讓皮膚自身的能量得到充分的發(fā)揮，才能

8 t7 B9 c$ G; h/ T( z( P從根本上解決皮膚問題，粉飾怎么說也不會(huì)讓皮膚變得更好。

6 ]* x2 q$ o. Y; M4 Y13、注意做過敏測(cè)試。見過太多人拿起護(hù)膚品就直接往臉上涂，結(jié)果搞到臉上紅、癢、起疹子甚至腫起來的。愛美

心切，可以理解，但是安全第一，不可忘記。由于每個(gè)人都有可能對(duì)特定的物質(zhì)過敏，因此一定要注意做測(cè)試。雖
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然說護(hù)膚品的致性一般也就是百分之零點(diǎn)幾，但如果你遇上了，對(duì)你就是100%哦！

! R) h9 }1 `  Q" x! N14、別相信江湖傳說的什么比重法、燃燒法之類測(cè)試化妝品真假的方法，沒有科學(xué)依據(jù)，有的簡(jiǎn)直就是胡編亂造。
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15、補(bǔ)水和保濕是兩回事：有人問冰寒為什么臉上會(huì)覺得干。詳細(xì)詢問護(hù)理方法才知道洗完臉后涂點(diǎn)潤(rùn)膚水就好了

——這樣子是人都會(huì)干的呀！補(bǔ)水是為皮膚補(bǔ)充水分，而保濕是鎖定這些水分不流失，保濕要用乳、霜或者保濕精

華，不要將補(bǔ)水保濕混為一談哦！

16、基因修護(hù)？是忽悠哦：有些護(hù)膚品為了賣高價(jià)或者塑造品牌形象，往往拿最前沿的科技往自個(gè)臉上貼金。說說
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納米技術(shù)也就罷了，連基因修護(hù)都出來了。截止我寫這篇文章（2010-02-02），基因修護(hù)還只是個(gè)美好的愿望。誰

要跟你講他的產(chǎn)品能修護(hù)基因，擰頭就閃這就對(duì)了！
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2 ^( K& x: d1 E3 w8 W$ ~& O17、不要相信防輻射，防輻射只是個(gè)傳說：話說許多美眉買隔離乳，想隔離電腦輻射。雖然冰寒哥不忍心，但還是
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4 U& [1 N7 V" V; ~6 z" A7 Q+ }得告訴你：不要相信防輻射，防輻射只是個(gè)傳說。由于涉及較為復(fù)雜的物理原理解釋，有興趣進(jìn)一步了解的美眉可
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6 H7 }( O0 w' ]4 h+ N以google一下《說說珍珠粉防電腦輻射的事兒》這篇文章，大約3000字，詳細(xì)解釋了原因。長(zhǎng)期與電腦為伍，注重

" R9 h" |! L3 t$ A保濕和清潔是最重要的。

7 s; Z6 c( f1 [18、對(duì)于身上有妊娠紋的或是減肥留下的肥胖紋的每天堅(jiān)持涂抹去紋的修復(fù)霜像什么澳膚美什么的等堅(jiān)持按摩，還

5 l' |% O' D' E+ y有就是多吃纖維的蔬菜水果堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)效果會(huì)更好，有一定的預(yù)防意識(shí)。

19、居安思危，因?yàn)槊篮玫臅r(shí)光過得最快：在18歲成人后到23歲大學(xué)畢業(yè)這段時(shí)間，女生是最沒有危機(jī)感、最高傲

9 d5 K1 N- {7 U$ }7 t# N的時(shí)候，因?yàn)榧∧w那個(gè)水靈啊！但是親愛的們，大學(xué)畢業(yè)后你還有一年的美好時(shí)光，接下來會(huì)面對(duì)繁多的生活問題
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，而肌膚狀況也將在頂峰之后，步入成熟——其實(shí)成熟是個(gè)委婉的說法，意思是不太可能變得更好了——也就是說

接下去只會(huì)越來越差……所以，22歲以前你可以為所欲為吃老本，但到23歲的時(shí)候，一定要居安思危早作護(hù)理，否
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% s% G0 h2 I* \9 p9 g則衰退會(huì)非?？臁绮皇窃诳謬樐?，也不是在威脅你，是在友情提醒你。