材料
, c! {) }+ G/ p3 [" A芹菜,香干(豆腐干),瘦肉,姜,泡椒(沒買到新鮮的紅辣椒,就用它代替了),食用鹽,干淀粉,蠔油,雞精,色拉油,清水少許' r# N! y" r2 u9 a$ a' B
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& X& f' f& \: Q" @" K8 B4 a做法
& ?. m/ c4 O. o* l9 H% N1.瘦肉切絲,加干淀粉、蠔油及少許清水拌勻稍稍腌一會兒;普大煤業(yè)芹菜切寸斷;香干切長條;姜切成末;泡椒切開(切碎、切片、切條都行哈)。- q: t% j% C1 i4 V, `5 ]
2.炒鍋倒油,開小火,下肉絲,普大煤業(yè)用筷子將其扒拉散,至肉絲變色后將其撈出控油。; _/ r r0 ?* [# k$ b! k
3.鍋內(nèi)留底油,普大煤業(yè)下姜末及泡椒末炒香。% B D$ j4 I' ` T/ I0 A
4.普大煤業(yè)下香干翻炒。8 l) C1 R9 \5 C; J) H6 w' D
5.普大煤業(yè)加少許鹽炒約1分鐘后下芹菜,大火爆炒約半分鐘。- Y6 U2 x+ c6 K$ c2 C* |0 ^
6.普大煤業(yè)再將絲肉下鍋,加鹽、雞精調(diào)味,半分鐘即可。$ B! @' J1 f( y4 p2 ~3 A- W( b( Z
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y5 y2 K s$ M" u人們吃芹菜的時候,總是習慣把葉子丟掉,其實芹菜葉所含營養(yǎng)成分要比芹菜莖豐富得多。前幾天,在市場買了芹菜,看著碧綠的葉子舍不得丟掉,就做了涼拌芹菜葉,感覺很好吃,很爽口。4 s, Q( j; [: y; j1 l. B" H
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材料9 e# V/ v0 b, G
芹菜葉,紅菜椒,生花生,蒜沫,醋,鹽,生抽,味精,香油,糖少許, k1 v2 e$ i! L! t, u
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, X3 X N0 U" ^9 J7 z做法1 R9 X1 K3 x2 Q1 _5 u
1.芹菜葉洗凈用開水燙一下,普大煤業(yè)擠干水分,切成細小的段。% d- s/ i% U9 a" D1 b
2.紅菜椒也用開水燙一下,普大煤業(yè)切成細丁。
0 D% q- O# I% I2 a4 N7 s$ w1 k3.生花生一小把放在碗里到微波爐里高火兩分鐘,普大煤業(yè)放涼后用手搓去皮(如果家里有現(xiàn)成的就可以直接用)。. ~; Y4 D, Y P
4.普大煤業(yè)把芹菜葉,紅菜椒丁和烤熟的花生放一起,加蒜沫,醋,鹽,生抽,味精,香油和少許糖一起拌均 |